Người sử dụng lao động cần nhận thức được những nguy hiểm về việc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao đối với nhân viên của mình.
Thông thường các nguy cơ của việc tiếp xúc với nhiệt thường liên quan đến các tháng mùa hè. Nhưng một số công việc như xưởng đúc và công việc trong phòng lò hơi luôn nóng bất kể thời gian nào trong năm.
Nhiệt độ, độ ẩm và sự gắng sức của nhân viên để làm được nhiều việc hơn, có thể dẫn đến một số loại bệnh dưới đây:
1/ Chuột rút:
Chuột rút do nhiệt là hiện tượng co thắt cơ gây đau đớn. Chuột rút có thể được giảm bớt bằng cách nghỉ ngơi, uống nước và điều chỉnh sự mất cân bằng điện giải của cơ thể bằng cách uống đồ uống thể thao có chứa carbohydrate và chất điện giải. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyên nên tìm kiếm trợ giúp y tế nếu người lao động bị chuột rút có vấn đề về tim, đang ăn kiêng ít natri hoặc nếu chuột rút không giảm trong vòng một giờ.
2/ Phát ban nhiệt:
Phát ban nhiệt, hay còn gọi là gai nhiệt, xuất hiện dưới dạng những chấm đỏ nhỏ hoặc những nốt mụn nhỏ, thường xuất hiện ở những nơi có quần áo hơi hạn chế (tức là ở cổ và lưng trên, ngực hoặc cánh tay). Phát ban vô hại này được kích hoạt bởi thời tiết nóng ẩm khi một người mặc quần áo quá ấm so với điều kiện. Phát ban phát triển khi da liên tục ẩm ướt với mồ hôi. Các nốt viêm nhỏ trên da có thể bị nhiễm trùng. Tình trạng này thường biến mất khi da được làm mát và làm khô.
3/ Kiệt sức:
Theo CDC, kiệt sức vì nóng thường được coi là dấu hiệu báo trước của cơn say nóng nghiêm trọng hơn. Dữ liệu của họ cho thấy tình trạng kiệt sức do nhiệt xảy ra thường xuyên hơn gấp 10 lần so với đột quỵ do nhiệt. Kiệt sức do nhiệt là kết quả của việc tiếp xúc với nhiệt độ và độ ẩm quá cao và uống không đủ nước hoặc đồ uống thể thao. Tất cả kết hợp này có thể dẫn đến mất nước. Kiệt sức do nhiệt thường đi kèm với nhiệt độ cơ thể hơi tăng lên 38-39 độ C.
Những người có dấu hiệu kiệt sức vì nhiệt nên thực hiện những điều sau đây:
- Đến phòng khám hoặc phòng cấp cứu để được đánh giá và điều trị.
- Đảm bảo rằng ai đó ở lại với nhân viên cho đến khi có sự trợ giúp.
- Cởi bỏ quần áo không cần thiết bao gồm cả giày và tất.
- Làm mát cho công nhân bằng cách chườm lạnh vào đầu, cổ và mặt, hoặc để công nhân rửa đầu, mặt và cổ bằng nước lạnh
- Khuyến khích thường xuyên nhấp từng ngụm nước mát
4/ Đột quỵ do nhiệt:
Đột quỵ do nhiệt là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhất liên quan đến nhiệt. Đột quỵ nhiệt là do tiếp xúc quá nhiều với nhiệt độ và độ ẩm quá cao khi sự điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể bị lỗi và nhiệt độ cơ thể tăng lên mức tới hạn (40oC hoặc cao hơn). Đột quỵ do nhiệt là một trường hợp cấp cứu y tế có thể nhanh chóng dẫn đến tử vong.
OSHA khuyến nghị trong khi các biện pháp sơ cứu đang được thực hiện, hãy gọi hỗ trợ y tế khẩn cấp càng sớm càng tốt. Họ cũng khuyên:
- Đảm bảo ai đó ở lại với nhân viên cho đến khi có sự trợ giúp
- Di chuyển công nhân đến nơi có bóng râm, mát mẻ và cởi bỏ quần áo bên ngoài
- Làm ướt người lao động bằng nước mát và luân chuyển không khí để tăng tốc độ làm mát
- Đặt khăn ướt lạnh hoặc đá lạnh lên khắp cơ thể hoặc làm ướt quần áo của công nhân bằng nước lạnh
5/ Ngất do nhiệt:
Ngất do nhiệt là tình trạng ngất xỉu hoặc chóng mặt xảy ra sau khi đứng lâu hoặc đứng dậy đột ngột từ tư thế ngồi hoặc nằm trong điều kiện nóng ẩm. Các triệu chứng của ngất bao gồm choáng váng, chóng mặt và ngất xỉu. Các biện pháp sơ cứu được khuyến nghị là ngồi hoặc nằm ở nơi thoáng mát và ngậm nước sau khi cơn ngất đã qua.
Phòng chống bệnh tật liên quan đến nhiệt:
Các phương pháp phòng ngừa bệnh liên quan đến nhiệt tại chỗ khác bao gồm:
- Mặc quần áo rộng rãi
- Lên lịch cho những công việc nóng nực vào thời điểm mát mẻ hơn trong ngày (sáng sớm hoặc chiều muộn)
- Lên lịch công việc bảo dưỡng và sửa chữa định kỳ ở các khu vực nóng vào các mùa mát hơn trong năm
- Cung cấp các khoảng nghỉ bổ sung và các khu vực nghỉ ngơi thoải mái
- Thêm nhân viên bổ sung để giảm thời gian tiếp xúc cho từng thành viên
- Cho phép người lao động tự do làm gián đoạn công việc khi họ cảm thấy khó chịu với nhiệt độ cao
Nguồn tham khảo: OSHA
